La autoestima se refiere al valor que nos damos a nosotros mismos. Una sana autoestima es fundamental para sentirnos bien y ser felices. Sin embargo, cuando nuestra autoestima es baja nos sentimos mal, inseguros y con miedo. En el taller os ayudaremos a mejorar la opinión sobre vosotros mismos.
Con ejercicios prácticos veremos que todos tenemos muchas fortalezas que nos hacen únicos. Realzaremos esos puntos fuertes y aceptaremos aquello que no nos gusta tanto.
Si te apetece apuntarte al taller escríbenos y te daremos la información que necesites.
La autoestima se refiere al valor que nos damos a nosotros mismos. Una sana autoestima es fundamental para sentirnos bien y ser felices. Sin embargo, cuando nuestra autoestima es baja nos sentimos mal, inseguros y con miedo. En el taller os ayudaremos a mejorar la opinión sobre vosotros mismos.
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