Trauma infantil
HERIDAS DE LA INFANCIA
Son las “huellas emocionales” que nos dejan las experiencias dolorosas que vivimos durante la niñez con nuestros adultos de referencia. No es necesario haber vivido
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Reflexiones, consejos y recursos sobre bienestar psicológico
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LA PERIMENOPAUSIA:
Entendiendo los aspectos emocionales y mentales de esta fase de la vida. La etapa previa a la menopausia, también conocida como peri-menopausia, es un periodo
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Tu cuerpo en verano: no necesitas un cuerpo ideal para disfrutar del sol
Cuando llega el verano, el calor invita a la ropa ligera, los días se llenan de planes al aire libre y, con ello, aparece una
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EL PODER DE LA RESILIENCIA EN LA NIÑEZ Y ADOLESCENCIA.
La adolescencia, junto con la niñez, es una etapa crítica en la que se empiezan a experimentar cambios emocionales y sociales. El control de las
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DOOMSCROLLING LA RAZÓN DE QUE TU FEED TE ENSEÑE MALAS NOTICIAS.
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¿QUÉ ES LA DISFONÍA?
¿Últimamente has notado que tu voz suena diferente, te cansas o notas molestias al hablar? Puede que tengas Disfonía. Pero no te preocupes, aquí te
Altas Capacidades
LAS ETIQUETAS EN TERAPIA: ¿AYUDA O LIMITACIÓN?
En el mundo de la terapia psicológica, las etiquetas diagnósticas son una herramienta comúnmente utilizada para describir y clasificar los trastornos mentales. Sin embargo, surge
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CRISIS DE LOS 30 ¿QUÉ ES?
Es un período de reflexión que muchas personas atraviesan cuando llegan o se acercan a esta edad. Se caracteriza por un estado de ansiedad e
Ansiedad
FOMO. Miedo a perderse algo.
El incremento exponencial en el uso de las redes sociales ha desencadenado en la aparición de nuevas experiencias psicológicas que afectan a los que las
