Ansiedad
¿SOY MUY TÍMIDA O TENGO ANSIEDAD SOCIAL?
Es común confundirse entre ser tímido y tener ansiedad social, pero es importante saber que, aunque ambos conceptos se refieren a sentir incomodidad en situaciones
Blog
Reflexiones, consejos y recursos sobre bienestar psicológico
Altas Capacidades
LO QUE NO SE DICE DE LAS ALTAS CAPACIDADES
Definir Altas Capacidades (AACC) no es fácil, podemos encontrarnos diferentes aportaciones dependiendo de los autores o del enfoque en el que nos apoyemos. De hecho,
Ansiedad
EFECTO DE LAS REDES SOCIALES EN LA SALUD MENTAL
En la ultima década, las redes sociales han transformado la manera en la que las personas nos comunicamos, compartimos experiencias y percibimos el mundo. Aplicaciones
Asesoramiento padres
¿QUÉ ES LA ZONA DE CONFORT Y CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A SALIR DE ELLA?
La zona de confort es un estado mental donde nos sentimos seguros porque todo lo que hacemos es conocido y predecible. En este espacio, solo
Blog
¿Por que el dentista me deriva al logopeda?
El dentista puede enviarte al logopeda por varias razones, principalmente relacionadas con la deglución y el habla. Si tienes problemas como degluciones atípicas, que pueden
Ansiedad
¿SABES DETECTAR SI TU HIJO O HIJA TIENE UNA RELACIÓN TÓXICA?
La adolescencia es una etapa de revolución en la que se producen cambios físicos, psicológicos y emocionales. Aparece la exploración de la propia identidad, la
Altas Capacidades
ALTAS CAPACIDADES Y TDAH: COMPRENDIENDO LA DUALIDAD
Las altas capacidades y el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) son dos realidades que, aunque a menudo se consideran opuestas, pueden coexistir
Habilidades Sociales
LÍMITES INTERPERSONALES
Poner límites en nuestras relaciones no es solo decir “no”. Es establecer reglas para que una relación funcione y se refieren tanto a lo que
Builder
CAMPAMENTOS SIN LÁGRIMAS: CLAVES PARA MANEJAR LA ANSIEDAD DE SEPARACIÓN EN NIÑOS
Verano es una oportunidad para vivir nuevas aventuras. Para muchas personas, ir a un campamento de verano es una experiencia para hacer nuevos amigos, aprender
