Ansiedad
PRODUCTIVIDAD EXTREMA: ¿ÉXITO O AUTOEXIGENCIA DISFRAZADA?
En un mundo donde “hacer más en menos tiempo” se ha convertido en una especie de religión, la productividad extrema se vende como el camino
Categoría: terapia adultos
Autoestima
¿Necesito o Elijo? Dos formas de vivir el amor
El amor es una de las experiencias humanas más intensas y complejas. No siempre sabemos distinguir entre lo que significa un vínculo sano y lo
Ansiedad
DOOMSCROLLING LA RAZÓN DE QUE TU FEED TE ENSEÑE MALAS NOTICIAS.
Seguro que alguna vez te has sorprendido pasando minutos e incluso horas deslizando el dedo por la pantalla del móvil, leyendo noticia tras noticia, vídeo
Ansiedad
El efecto Pigmalión: Cómo nuestras expectativas moldean la realidad
Imagina que eres un estudiante y tu profesor cree firmemente en tu capacidad para destacar en su asignatura. Te presta más atención, te motiva, te
Autoestima
El TDAH en adultos, un trastorno que persiste a lo largo de la vida
Durante mucho tiempo, las personas creían que solamente los niños y niñas podían tener Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), pero lo cierto
Autoestima
La Inteligencia Emocional como base de una relación saludable
La inteligencia emocional (IE) es clave en la construcción de una relación de pareja estable y satisfactoria. Este conjunto de habilidades (como el autoconocimiento, la
Ansiedad
MANTRAS FAMILIARES
Dentro de cada familia existen unas creencias o expectativas que se traspasan de generación en generación. Estas creencias a veces pueden llegar a ser muy
Ansiedad
¿QUÉ ES LA DANZA MOVIMIENTO TERAPIA?
La Danza Movimiento Terapia es una especialidad en psicoterapia desarrollada por la bailarina y danza terapeuta Marian Chace. Pertenece al grupo de las artes creativas
divorcio con niños
¿CÓMO EXPRESAS EL AMOR?
Existen muchas formas de decir “te quiero”. Hay personas que dicen “te quiero” regalando detalles, y otras con caricias o con piropos. Como podéis ver,
Ansiedad
LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA) Y LA PANDEMIA COVID19
Los TCA siguen siendo una problemática actual que cada vez va en aumento. Son numerosas las noticias que reflejan el incremento de estos casos, que
