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LA PACIENCIA ES MI SUPERPODER
A lo largo de la vida nos van a surgir infinidad de ocasiones en las que poner en juego la paciencia va a ser imprescindible,
Categoría: terapia adultos
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EL PUNTO NEGRO
Nos gustaría proponerte un reto: Coge un folio en blanco y un rotulador negro Dibuja un circulo en el centro del folio y coloréalo Visualiza
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LA DOBLE CARA DE LA AUTOEXIGENCIA
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¿Qué puedes hacer si has comenzado a pensar en el suicidio? Es importante recordar que, aunque no se te ocurre ninguna otra solución en este
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¿CÓMO TE HABLAS A TI MISMO?
Cuando hablamos de cambio surgen una diversidad de conceptos necesarios para facilitar la aparición de estos. Uno de ellos es la autocrítica, que, sin duda,
