Autoestima
La Inteligencia Emocional como base de una relación saludable
La inteligencia emocional (IE) es clave en la construcción de una relación de pareja estable y satisfactoria. Este conjunto de habilidades (como el autoconocimiento, la
Etiqueta: psicologia torrelodones
Ansiedad
La Importancia del Vínculo con el Psicólogo
El vínculo entre el paciente y el psicólogo es un pilar fundamental para el éxito de la terapia. Esta relación terapéutica no solo influye en
Ansiedad
LA QUÍMICA DE LA FELICIDAD
La felicidad, se puede entender como un proceso biológico. Esto nos ayuda a saber que pasa en el cuerpo y en el cerebro y, con
Sin categoría
EL CÍRCULO VICIOSO DE LAS ADICCIONES
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) la adicción es considerada como una enfermedad cerebral la cual provoca una búsqueda y uso compulsivo de
Ansiedad
¿QUÉ ES LA DANZA MOVIMIENTO TERAPIA?
La Danza Movimiento Terapia es una especialidad en psicoterapia desarrollada por la bailarina y danza terapeuta Marian Chace. Pertenece al grupo de las artes creativas
Ansiedad
LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA) Y LA PANDEMIA COVID19
Los TCA siguen siendo una problemática actual que cada vez va en aumento. Son numerosas las noticias que reflejan el incremento de estos casos, que
Sin categoría
PSICODRAMA
El psicodrama fue desarrollado por Jacob Levy Moreno como una forma de psicoterapia que se basa en la dramatización de las diferentes situaciones problemáticas para
Ansiedad
LA PACIENCIA ES MI SUPERPODER
A lo largo de la vida nos van a surgir infinidad de ocasiones en las que poner en juego la paciencia va a ser imprescindible,
psicólogo adultos
EL PUNTO NEGRO
Nos gustaría proponerte un reto: Coge un folio en blanco y un rotulador negro Dibuja un circulo en el centro del folio y coloréalo Visualiza
Autoestima
LA DOBLE CARA DE LA AUTOEXIGENCIA
La autoexigencia y perfeccionismo son rasgos que están bien vistos a nivel social y laboral. En nuestro entorno se valoran de forma positiva las aspiraciones
