A menudo pensamos en el bienestar psicológico como la ausencia de malestar: estar tranquilos, no sentir ansiedad, no tener pensamientos negativos. Sin embargo, la vida
¿Alguna vez te has preguntado cuándo empiezan los niños a ser conscientes de lo que otros piensan, o cómo somos capaces de detectar cuando alguien
Cuando hablamos de dislexia, solemos pensar en letras que bailan o en faltas de ortografía. Sin embargo, detrás de la dificultad para leer o escribir,
En los últimos años se ha extendido una forma muy concreta de hablar sobre conducta y salud mental: explicar lo que nos pasa en términos
Hablar con un hijo sobre ir al psicólogo puede generar dudas, nervios e incluso miedo a hacerlo mal. Pero la realidad es que la manera
Puede parecer una paradoja que el arte o la belleza en su máxima expresión llegue a generar malestar. Sin embargo, eso fue lo que describió
Uno de los pilares de una relación de pareja sana es la comunicación. No entenderse con tu pareja, o no estar de acuerdo en algunos
La exposición constante a noticias de actualidad, el consumo compulsivo en redes (“doomscrolling”), la sobrecarga informativa y la desinformación se han asociado de forma consistente
La idea de que “los polos opuestos se atraen” es muy popular, pero es importante que la maticemos. Es cierto que las diferencias en etapas
Cada año, cuando se acerca la noche del 5 de enero, algo especial ocurre. No solo en las calles llenas de luces o en los
