Ansiedad
AÑO ATÍPICO, NAVIDADES DIFERENTES
Falta muy poco para que se acabe el año, para decirle adiós al 2020. Parece que, en general, tenemos prisa por despedir este año. Es
Blog
Reflexiones, consejos y recursos sobre bienestar psicológico
Dificultades de aprendizaje
¿Sabes qué es realmente la dislexia?
Muchos habréis escuchado alguna vez hablar de ella y puede que conozcáis a alguien que la padece, pero es posible que no tengáis del
Ansiedad
NIÑOS CON FORTALEZA EMOCIONAL
Hoy en día es importante que los niños tengan fortaleza emocional. ¿Qué aspectos ayudan a los niños a tener fortaleza emocional? Enseñarles a identificar las
Psicóloga Castellón
FALSAS CREENCIAS SOBRE IR AL PSICÓLOGO
Seguro que has escuchado frases, o tú mismo las has dicho alguna vez, como: “yo no estoy loco”, “lo mío no es tan grave, hay
Ansiedad
¿Te animas a bucear en tu propio iceberg?
¿Insomnio? ¿ansiedad? ¿tristeza? Son muchas las formas en las que nuestro cuerpo nos manifiesta que algo no va bien. Ahora que ya estamos metidos en
Ansiedad
El estrés ¿daño o reajuste?
¿Cuándo nos resulta estresante una situación? Sentimos estrés cuando valoramos que no disponemos de los recursos suficientes para afrontar una situación, es decir, cuando nos
Dificultades de aprendizaje
EL AÑO EMPIEZA EN SEPTIEMBRE
Desde pequeños hemos aprendido que septiembre es un mes de inicio. En septiembre se empiezan los nuevos cursos, las suscripciones al gimnasio y la renovación
Psicóloga Castellón
ENTRENA LA CONSTANCIA
Muchas son las personas que no les cuesta nada empezar nuevos hábitos. No es que no les cueste, es que lo disfrutan, nuevos propósitos, nuevas
Ansiedad
¿Miedo al abandono?
Alrededor de los seis meses de edad, todos los niños experimentan miedo y angustia al separarse de las figuras con quienes han establecido el apego.
