La confianza no consiste en saberlo todo sobre nuestros hijos, sino en que sepan que pueden acudir a nosotros cuando lo necesiten.
Con frecuencia nos encontramos familias preocupadas porque sus hijos han dejado de contarles ciertas cosas. Quieren saber qué les ocurre, qué sienten o si hay algo que les preocupa. Es una inquietud comprensible: queremos protegerlos y evitar que sufran.
Sin embargo, a medida que crecen, los niños necesitan desarrollar su intimidad y aprender a gestionar sus propias experiencias. Que no nos cuenten todo no significa necesariamente que exista un problema. A veces, necesitan tiempo para comprender lo que sienten; otras, simplemente desean reservarse determinadas cosas.
El objetivo no es que nuestros hijos nos lo cuenten todo, sino que sientan que pueden hacerlo sin miedo a nuestra reacción.
En ocasiones, sin darnos cuenta, convertimos las conversaciones en interrogatorios: «¿Qué has hecho hoy?», «¿qué te pasa?», «¿por qué no me lo cuentas?». También podemos reaccionar con enfado, dar consejos demasiado pronto o intentar resolver inmediatamente cualquier dificultad. Cuando un niño teme decepcionarnos, recibir una reprimenda o sentir que su problema se hace más grande, puede optar por callarse. No necesariamente porque no confíe en nosotros, sino porque todavía no sabe cómo afrontar nuestra reacción. Por eso, conviene preguntarnos: ¿qué suele ocurrir cuando mi hijo me cuenta algo que no me gusta?
Respetar la intimidad infantil no significa ignorar lo que sucede. Como adultos, debemos mantenernos atentos a cambios persistentes en su comportamiento, aislamiento, tristeza, ansiedad, alteraciones del sueño o rechazo escolar.
Si observamos estas señales, podemos acercarnos con calma, expresar nuestra preocupación y ofrecer ayuda sin presionar para que nos lo cuente todo de inmediato. Si el malestar se mantiene, afecta a su vida cotidiana o no sabemos cómo acompañarlo, en Camins podemos ayudarte.
La confianza se construye en los pequeños momentos cotidianos. Podemos favorecerla si:
- Escuchamos sin juzgar. Antes de corregir o aconsejar, intentemos comprender cómo se siente.
- Cuidamos nuestra reacción. Aunque algo nos preocupe, podemos responder sin hacer que se arrepienta de habérnoslo contado.
- Respetamos sus silencios. No siempre es el momento de hablar. Un «cuando quieras, estoy aquí» puede ser más útil que insistir.
- Compartimos tiempo sin interrogatorios. Pasear, jugar o cocinar juntos puede facilitar conversaciones espontáneas.
No podemos garantizar que nuestros hijos siempre nos cuenten lo que les ocurre, pero sí podemos trabajar para que sepan que no tienen que afrontar solos sus dificultades. Porque educar en la confianza no significa saberlo todo sobre nuestros hijos, sino conseguir que sepan que, incluso cuando se equivocan o tienen miedo, pueden acudir a nosotros.
Ana Egea. Psicóloga en Camins Castellón
