Terapia de adultos
EL CANSANCIO DE ESTAR BIEN TODO EL TIEMPO
Vivimos en una época en la que la imagen del bienestar está muy presente. Redes sociales llenas de rutinas perfectas, personas que parecen tener su
Etiqueta: BUSCO PSICOLOGO CASTELLON
Asesoramiento a padres
LA INFANCIA DETRÁS DE UNA PANTALLA: QUÉ OCURRE REALMENTE EN EL CEREBRO DE LOS NIÑOS
El uso de pantallas en la infancia temprana ha aumentado de forma exponencial durante la última década. Teléfonos móviles, tabletas, televisores y otros dispositivos digitales
INTELIGENCIA EMOCIONAL
FLEXIBILIDAD PSICOLÓGICA: UNA HABILIDAD CLAVE PARA EL BIENESTAR
A menudo pensamos en el bienestar psicológico como la ausencia de malestar: estar tranquilos, no sentir ansiedad, no tener pensamientos negativos. Sin embargo, la vida
Autoestima
LA DICTADURA DEL “LIKE”: ¿CUÁNTO VALE TU AUTOESTIMA EN LA PANTALLA?
Seguro que te suena esta escena: Subes una foto, una story o un vídeo. Los primeros minutos son pura tensión. Miras el móvil cada treinta
Ansiedad
CUANDO TU MENTE NO SE CALLA: LA CIENCIA DETRÁS DEL BUCLE MENTAL
Pensar y analizar las situaciones cotidianas con el objetivo de poder tomar una buena decisión puede considerarse una estrategia útil, sin embargo, cuando las preocupaciones
Terapia de adultos
LA DISOCIACIÓN
La disociación es un proceso complejo que aparece ante situaciones de estrés. Más concretamente se da como respuesta a un acontecimiento traumático, que se define
Neuropsicología
LOS PELIGROS DEL CEREBROCENTRISMO
En los últimos años se ha extendido una forma muy concreta de hablar sobre conducta y salud mental: explicar lo que nos pasa en términos
Asesoramiento a padres
¡VAMOS AL PSICÓLOGO!: ¿CÓMO DECIRLE A TU HIJO QUE IRÁ AL PSICÓLOGO?
Hablar con un hijo sobre ir al psicólogo puede generar dudas, nervios e incluso miedo a hacerlo mal. Pero la realidad es que la manera
INTELIGENCIA EMOCIONAL
SÍNDROME DE STENDHAL, EL “MAL DEL VIAJERO ROMÁNTICO”
Puede parecer una paradoja que el arte o la belleza en su máxima expresión llegue a generar malestar. Sin embargo, eso fue lo que describió
EDUCACION EMOCIONAL
DEL CAOS AL CALMA: ¿CÓMO PUEDO HACER PARA QUE MI HIJO BAJE REVOLUCIONES TRAS EL JUEGO, PARA PASAR A OTRA ACTIVIDAD?
Todo padre o educador ha vivido ese momento de revolución máxima, en donde el niño está corriendo de aquí para allá, salta, ríe a carcajadas
