MENTES BRILLANTES, EMOCIONES INTENSAS

PSICOLOGÍA CAMINS

Solemos imaginar que los niños y niñas con altas capacidades viven el aprendizaje como un camino fácil, lleno de logros y reconocimientos. Pero la realidad es más compleja. Junto a su curiosidad y rapidez mental, muchas veces aparece una compañera incómoda: la frustración.

Los niños y niñas con altas capacidades pueden tener expectativas muy altas, tanto con los demás, con el mundo o sobre sí mismos. Piensan rápido, conectan ideas con facilidad y esperan que todo avance a su ritmo. Cuando algo no sale como imaginaban la reacción puede ser intensa y en ocasiones incontrolable. Su capacidad cognitiva pude llegar a superar su madurez emocional, y eso genera un desequilibrio difícil de manejar.

La frustración puede expresarse de muchas maneras: enfado, desinterés o perfeccionismo. En el aula puede confundirse con falta de esfuerzo y desmotivación; en casa, con una sensibilidad exagerada. Pero en el fondo, lo que les pasa es el resultado de un desajuste entre sus necesidades y el entorno.

Como padres podemos ayudar a nuestros hijos de altas capacidades a entender estas reacciones intensas cuando algo no sale como esperaban. Así pues, será clave:

1.⁠ ⁠Validar sus emociones, no juzgar si sus reacciones nos parecen intensas porque ellos lo viven de esa manera y es muy importante para el niño que vea que realmente lo entiendes.

2.⁠ ⁠Mostrarle que el error es parte del aprendizaje, sin error no hay cambio. Como padres puedes ser un buen modelo y hacerle ver que tú también te equivocas le ayudará a aceptarlo.

3.⁠ ⁠Evitar la sobreprotección. En lugar de evitar que sufra, enséñale a buscar soluciones alternativas que no solo potenciarán su creatividad, sino que le harán sentirse satisfechos si son capaces de solucionarlo por ellos mismos.

4.⁠ ⁠Potencia la autocompasión. Los niños y niñas con altas capacidades suelen ser muy autoexigentes y no aceptan equivocarse. Pueden llegar a ser muy duros consigo mismo. Enséñales a hablarse de un modo amable cuando se equivoquen.

Recuerda que detrás de cada mente brillante hay un niño o una niña que también necesita sentirse comprendido, escuchado y aceptado en todas sus emociones.

 

Sara Cantavella. Directora Centro Psicología Camins

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