Todos queremos que nuestros hijos sean felices y estén bien. Por eso, muchas veces intentamos evitarles el sufrimiento, resolver sus problemas o protegerles de cualquier
Septiembre vuelve a abrir sus puertas y, con él, comienza un nuevo curso escolar. Para algunos niños, regresar a las aulas supone reencontrarse con amigos,
Vivimos en una época en la que la imagen del bienestar está muy presente. Redes sociales llenas de rutinas perfectas, personas que parecen tener su
A menudo pensamos en el bienestar psicológico como la ausencia de malestar: estar tranquilos, no sentir ansiedad, no tener pensamientos negativos. Sin embargo, la vida
Cuando hablamos de dislexia, solemos pensar en letras que bailan o en faltas de ortografía. Sin embargo, detrás de la dificultad para leer o escribir,
Recientemente, el concepto de burnout ha tenido mucha relevancia, especialmente en contextos laborales exigentes. Sin embargo, existe una forma menos visibilizada, pero igualmente intensa, de
La productividad extrema, también conocida como productividad tóxica, hace referencia al deseo insano de ser productivo todo el rato, incluso a costa del propio bienestar.
La ansiedad escolar es una respuesta emocional frecuente en niños y niñas con dificultades de aprendizaje. Es una reacción ante situaciones que percibe como amenazantes
Todo padre o educador ha vivido ese momento de revolución máxima, en donde el niño está corriendo de aquí para allá, salta, ríe a carcajadas
En un mundo cada vez más hiperconectado digitalmente, pero aislado emocionalmente, la presencia de un animal en el hogar se ha convertido en mucho más
